2023-2024_09_02_07_22_plx_Физическая культура
 
СОЧИНСКИЙ ИНСТИТУТ (ФИЛИАЛ) федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования «РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ДРУЖБЫ НАРОДОВ»
Отделение среднего профессионального образования
 
 
 
АННОТАЦИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
____________________________________________________________________________________________________________

(наименование дисциплины)

"Физическая культура"
 
09.02.07 Информационные системы и программирование
____________________________________________________________________________________________________________

(код и наименование специальности/профессии ООП СПО)

Освоение дисциплины ведется в рамках реализации основной образовательной программы среднего профессионального образования (ООП СПО):
 
Квалификация:
специалист по информационным системам
____________________________________________________________________________________________________________

(наименование квалификации)

 
Сочи,

2022 г.

 
Наименование дисциплины
ОУД.06 Физическая культура
Объем дисциплины
117 ч.
Объем учебных занятий
117 ч.
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ:
В результате изучения учебной дисциплины обучающиеся осваивают следующие компетенции:
 
Шифр
Компетенции

 
ОК 08.
Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической подготовленности.
 
В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
о роли физической культуры в общекультурном, социальном и физическом развитии человека;основы здорового образа жизни.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга;

использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления  здоровья,  достижения жизненных и профессиональных целей;

обеспечивать общую и профессионально - прикладную физическую подготовленность, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;

творчески использовать физкультурно - спортивную деятельность для достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате освоения дисциплины студент должен иметь навыки и (или) опыт деятельности:
владения современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью;

владения основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;

владения физическими упражнениями разной функциональной направленности, использование их в режиме учебной и производственной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокой работоспособности;

владения техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта, активное применение их в игровой и соревновательной деятельности, готовность к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

 
2. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Раздел/Тема
Кол-во часов
 
Тема 1. Легкая атлетика. Кроссовая подготовка
30
 
Тема 2. Волейбол
21
 
Тема 3. Баскетбол
26
 
Тема 4. Гимнастика
15
 
Тема 5. Строевые упражнения
10
 
Тема 6. Общеразвивающие упражнения без предметов
15